long-term L'utilisation de NMN peut apporter une gamme d'avantages et d'effets potentiels, en raison de ses changements subtils, il est difficile de remarquer en peu de temps, y compris, mais sans s'y limiter, lesneuf aspects suivants.

1. Maintenir un poids santé:

research publié dans des rapports scientifiques indique que NMN peut réguler l'état métabolique des cellules grasses en activant la protéine"longevity"sirt1, augmentant l'énergie dépenses, aidant à maintenir un poids santé et à réduire les problèmes d'obésité.

2. Réduction de la fatigue:

nmn peut aider à réduire la fatigue en améliorant l'approvisionnement en énergie cellulaire et en atténuant le stress oxydatif.

nad+est un facteur clé du métabolisme énergétique intracellulaire, et la supplémentation NMN peut augmenter lesniveaux d'énergie cellulaire et réduire la fatigue.

3. Améliorer la mémoire:

by augmentant leniveau de NAD+dans le cerveau, NMN aide à améliorer l'activiténeuronale, à améliorer la mémoire et la fonction cognitive et ralentir le processus de Le déclin cognitif.

ingestion de NMN peut aider à prévenir les troubles cognitifs et la perte desneurones hippocampiques, et NMN a un grand potentiel à Maintenir la fonction du cerveau et combat les complications liées au combat.

4. Boost Immunity:

nmn peut améliorer l'activité des cellules immunitaires, améliorer la fonction du système immunitaire, améliorer la résistance du corps' La possibilité d'une maladie.

studes a montré que la supplémentation NMN peut augmenter la vitalité et lenombre de cellules immunitaires telles que les cellules tueusesnaturelles et les lymphocytes, ce qui est significatif pour lutter contre les virus, les bactéries et autres agents pathogènes.

5. Améliorer le sommeil:

a L'étude publiée dans desnutriments a révélé que NMN joue un rôle positif dans la régulation desniveaux de mélatonine, l'amélioration de la qualité du sommeil chez les hommes et la promotion de la réparation physique et de la récupération pendant sommeil.

in L'étude sur les effets de l'apport NMN sur la qualité du sommeil, la fatigue et les performances physiques chez les personnes âgées, les chercheurs ont divisé 108 participants plus âgés en quatre groupes (NMN prémenstruel, NMN post-menstrual, placebo prémenstruel et placebo post-mensstruel) et consommé 250 mg de NMN ou placebo par jour pendant 12 semaines.

les résultats de l'étude montrés Cela par rapport à la prise de NMN, les groupes après avoir pris NMN ont eu une amélioration significative du degré de condition physique et de sommeil.

INGESSET NMN Amélioration efficacement la fonction des membres inférieurs et réduit la fatigue en les personnes âgées, entraînant un meilleur sommeil.

6. Faciliter la perte de cheveux:

in un article publié dans des molécules, NMN peut inhiber les réponses inflammatoires DHT-in Inhibant l'activation de la voie de signalisation inflammatoirenf-κB p65.

at En même temps, le NMN peut également réduire la libération de facteurs inflammatoires et de dommages cellulaires, favorise le La prolifération des cellules du follicule pileux, améliorez l'approvisionnement ennutriments du follicule pileux, favorisant ainsi la croissance des cheveux et réduisant la perte de cheveux.

7. Améliorer l'état de la peau:

nmn peut améliorer l'élasticité et la résistance cutanées en améliorant la synthèse du collagène et en réduisant le stress oxydatif.

nad+joue un rôle dans la réparation des cellules et les antioxydants, et la supplémentation NMN peut aider à garder la peau saine.

research publiée dans Immunopharmacology International montre que le topique L'utilisation de NMN empêche les symptômes de type eczéma-, y compris les lésions cutanées, les démangeaisons, les éruptions cutanées et la perte d'eau, en bloquant les Ros.

in Addition, NMN aide à améliorer l'élasticité cutanée et la teneur en humidité en favorisant la synthèse du collagène et en augmentant la production d'énergie cellulaire, en réduisant les rides et en rendant la peau plus jeune et plus ferme.

8. Boostez votre énergie:

La étude a révélé que la supplémentation NMN augmente lesniveaux denad+et améliore la fonction mitochondriale, améliorant ainsi la production d'énergie.

a L'étude publiée dans la cellule de vieillissement a également montré que NMN aide à améliorer la capacité d'exercice et l'endurance physique.

9. Améliorez votre concentration:

nad+joue un rôle dans le maintien de la santénerveuse et de l'activation de la synthèse des protéines.

as Un précurseur de NAD+, NMN peut améliorer leniveau de NAD+intracellulaire, activer les protéines clés telles que SIRT1 et SIRT2, favorise la production d'énergie cellulaire, la réparation de l'ADN et la fonction antioxydante, retarder le vieillissement cellulaire, améliorer la santé de la santé de la santé de la santé de la santé de la santé de la santé de la santé de la santé de la santé de la santé de la santé de Les cellulesnerveuses, et rendent les gens plus énergiques.

in ajout, NMN régule l'expression des gènes, favorise la fonction mitochondriale et la signalisation cellulaire, améliore la qualité de la cellule et réduit l'inflammation, protégeant ainsi ainsi la protection cellules des dommages, retardant le vieillissement et améliorant la santé et la qualité de vie globales.